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健康科普︱“头晕...

病请描述:  头晕/眩晕是神经内科门诊常见的主诉之一。临床常见的眩晕类疾病包括良性阵发性位置性眩晕、慢性主观性眩晕、前庭性偏头痛、后循环缺血、梅尼埃病、前庭神经炎、前庭阵发症等。其中后循环缺血值得警惕,如果延误救治可进展为脑梗死即后循环缺血性卒中(中风)。  上海蓝十字脑科医院学术副院长、4F脑血管病科主任席刚明教授指出,后循环缺血性卒中具有一定的隐匿性,症状不典型,导致患者漏诊率约为前循环缺血性卒中患者的2.5倍,有时难以在溶栓时间窗内及时对患者进行评估并实施溶栓治疗,以致死亡率、致残率相对偏高。  “中风的典型症状多为口角歪斜,一侧肢体无力,言语不清,但‘典型症状’不是‘规定症状’”。席刚明教授提醒,中风症状有多种多样,如突发头晕,头昏,头痛,恶心呕吐,视物不清,步态不稳,定向障碍,意识混乱和记忆障碍等,同样需要引起高度重视并加仔细识别。▲ 头晕/眩晕要警惕后循环缺血  六旬男子频繁头晕,最终确诊后循环缺血性卒中  《上观新闻》2024年7月21日报道,61岁的董先生于三周前突然出现头晕。本以为是劳累所致,但休息过后头晕非但没有缓解,还逐渐出现了头重脚轻、走路摇晃等症状,随即被家属送至当地医院就诊。  医生接诊后考虑到董先生有2型糖尿病病史,日常控制血糖欠佳、尿酮体阳性,故诊断为2型糖尿病酮症、脑急性缺血可能,收治入院后积极对症治疗。可董先生糖尿病酮症明显好转后,头晕症状却并未缓解,说话也开始含糊不清了,医生考虑到患者有可能出现了急性脑梗死。最终,经检查发现双侧椎动脉开口重度狭窄,左侧椎动脉V4段闭塞,确诊后循环缺血性卒中。  后循环缺血性卒中的症状较为隐匿  席刚明教授介绍,后循环系统又称椎—基底动脉系统,由椎动脉、基底动脉、大脑后动脉等组成,主要供血给脑干、小脑、丘脑、枕叶及上段脊髓等重要结构。急性后循环缺血性卒中是指因后循环血管狭窄和闭塞引起低灌注、血栓形成栓塞造成的脑组织缺血性损害,约占所有缺血性卒中的20%~25%,是卒中患者致残和致死的重要原因。但与前循环缺血性卒中相比,后循环缺血性卒中的症状往往较为隐匿。  主要临床表现为头晕/眩晕、复视、呕吐、共济失调、言语障碍;口周、面部、肢体麻木等。详细的病史(症状、发病经过、持续时间及伴随症状)及体格检查(步态测试、视野测试、平衡测试、共济失调测试)等对早期识别急性后循环缺血性卒中尤为重要;MRI-DWI是急性后循环缺血性卒中的首选检查,但检查时间长为其局限性。CTA-CTP对后循环缺血性卒中早期识别有较高敏感性,为急诊筛查首选,但确诊仍以全脑血管造影检查为金标准。▲ 与前循环缺血性卒中相比,后循环缺血性卒中的症状往往较为隐匿  后循环缺血的发病机制和危险因素  1.后循环缺血的主要病因和发病机制:  (1) 动脉粥样硬化是后循环缺血最常见的血管病理表现。导致后循环缺血的机制包括:大动脉狭窄和闭塞引起低灌注、血栓形成及动脉源性栓塞等。动脉粥样硬化好发于椎动脉起始段和颅内段。  (2) 栓塞是后循环缺血的最常见发病机制,约占40%,栓子主要来源于心脏、主动脉和椎基底动脉。最常见栓塞部位是椎动脉颅内段和基底动脉远端。  (3) 穿支小动脉病变,包括玻璃样变、微动脉瘤和小动脉起始部的粥样硬化病变,好发于桥脑、中脑和丘脑。  2.后循环缺血的主要危险因素:  与颈动脉系统缺血相似,除不可调节的年龄、性别、种族、遗传背景、家族史、个人史外,主要是生活方式(饮食、吸烟、活动缺乏等)、肥胖及多种血管危险因素,后者包括高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、卒中/TIA病史、颈动脉病及周围血管病等。  后循环缺血如何治疗  1.药物治疗:最常用的药物是抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷,它们可以防止血小板凝集,减少血栓形成的风险。  2.介入治疗:对部分患者,介入治疗如动脉支架置入术可以有效扩张狭窄的血管,恢复正常血流。  3.手术治疗:对于严重的血管阻塞,可能需要血管搭桥手术来恢复血供,这通常是最后的选择。  其中,症状性椎动脉狭窄是后循环缺血性卒中的重要原因。席刚明教授提醒,对于椎动脉重度狭窄的患者,且颅内血管代偿不佳,建议及早行血管支架置入术,彻底改善颅内血供,预防脑梗死发生。▲ 4F脑血管病科主任席刚明教授、4A脑血管病一科副主任王贵平博士在为一位双侧椎动脉重度狭窄患者行药物洗脱支架置入术  如何预防后循环缺血?  席刚明教授表示,与其他类型的脑血管和心血管疾病相似,后循环缺血性卒中的危险因素包括高血压、吸烟、高胆固醇血症、心房颤动和冠状动脉疾病。换句话说,如果你有高血压、糖尿病、血脂异常等病史,或者有吸烟史,或者有高血压、糖尿病家族史,都需要格外关注后循环缺血的风险。  此外,不健康的生活方式,比如高盐、高糖、高油的饮食,缺乏运动,肥胖,也是后循环缺血的危险因素。因此,我们应积极进行生活方式干预,改善饮食结构,增加体力活动。当然,如果你已经患有心脏病、脑卒中、短暂性脑缺血发作(TIA)、颈动脉疾病或周围血管病,那就需要及时监测病情,接受药物治疗,以避免后循环缺血性卒中的发生。另外,定期进行神经系统体检也是提早发现该病情的有效手段。  最后,席刚明教授提醒,当生活中频繁出现,头晕、恶心、黑曚、走路不稳等,万万不可大意,盲目服用药物可能使病情加重,一定要及时就医确诊。  文章部分来源:上观新闻、战略支援部队特色医学中心、医脉通神经科、中国后循环缺血专家共识  版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。

上海蓝十字脑科医院 2025-04-18阅读量491

高血脂,小心患上急性胰腺炎!

病请描述:高血脂,小心患上急性胰腺炎! 亲爱的读者朋友们,大家好!我是费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30多年,我既拿过手术刀,也操作过微创消融针,还喜欢在线上和大家聊聊健康知识。今天想和大家分享一篇来自东部战区总医院的重磅研究——《中国高三酰甘油血症性急性胰腺炎发病比例变化趋势的荟萃分析》。虽然标题有点长,但内容关系到每个人的健康,特别是咱们女性朋友常关注的代谢问题,甚至和甲状腺健康也有千丝万缕的联系哦! 文章背景速递 这篇研究由东部战区总医院团队发布,汇总了近十年中国各地医院的病例数据,发现了一个重要趋势:由高血脂引发的急性胰腺炎发病率正在悄悄攀升!过去大家总以为胰腺炎是“喝酒喝出来的”,或者是“胆结石导致的”但现在“吃出来的”高脂血症型胰腺炎越来越常见,甚至在某些地区占比超过30%。 作为外科医生,我接诊过许多因剧烈腹痛被紧急送医的患者,一查竟是血液像“奶油”一样黏稠引发胰腺“自毁”。这种病起病急、进展快,年轻女性患者比例近年明显增加,和熬夜、外卖高油饮食、久坐不动等生活习惯密切相关。 关键知识点:高脂血症性胰腺炎 用三句话帮你划重点:1️⃣ 什么是它?当血液中甘油三酯(一种脂肪)浓度超过5.65mmol/L,胰腺血管被脂肪颗粒堵塞,导致胰腺“自我消化”,引发剧烈腹痛、恶心、呕吐甚至多器官衰竭。 2️⃣ 为什么盯上年轻人? 🍔 饮食陷阱:奶茶、炸鸡、蛋糕中的反式脂肪和糖分是“隐形推手” 📱 熬夜冠军:睡眠不足扰乱脂肪代谢 🧘♀️ 运动绝缘体:久坐让脂肪“只进不出” 3️⃣ 和甲状腺有什么关系?甲状腺功能减退(甲减)会直接导致血脂代谢异常。很多女性患者同时存在甲状腺问题和高血脂,形成“代谢连环劫”。定期检查甲状腺功能,也是预防胰腺炎的重要一环! 中国发病趋势:触目惊心的数字 研究显示,2010-2024年间,高脂血症性胰腺炎占比从12%升至28%,女性患者增速是男性的1.5倍!尤其是20-40岁育龄期女性,可能与孕期激素变化、产后进补过度有关。 更值得警惕的是,这类患者中: 60%从未检测过血脂 45%有甲状腺结节或功能异常 80%发病前一周吃过火锅、烧烤或奶油蛋糕 预防指南:守住代谢防线 费医生送你一份“三防秘籍”(附实操清单):🔹 防血脂失控 ✅ 每年体检必查:血脂四项 ✅ 外卖少点:油炸类、含植脂末的饮品 ✅ 厨房必备:空气炸锅(无油烹饪神器) 🔹 防胰腺罢工 🚨 警惕信号:上腹痛+恶心+后背放射痛,立刻就医! 🥗 急救饮食:发病期禁食,恢复期选择水煮青菜、清蒸鱼 🔹 防代谢崩塌 🌿 甲状腺护航:甲减患者务必遵医嘱服药,定期复查TSH指标 🧘♀️ 每天15分钟:快走、跳绳或跳操,加速脂肪代谢 为什么推荐这篇研究? 作为全网粉丝超100万的“科普老司机”,我始终相信:最好的治疗是预防。这篇研究用大数据揭示了现代生活方式的健康隐患,更提醒我们——甲状腺、胰腺、血脂从来不是孤立的问题。当你为甲状腺结节焦虑时,别忘了看看血脂;当你控制饮食时,也要关心代谢系统的整体平衡。 健康不是一场突击战,而是细水长流的守护。从今天起,少喝一杯奶茶,多走一段路,你的身体会回报你更多惊喜!如果对检查报告或症状有疑问,也欢迎来我的线上诊室聊聊~ 费健医生的健康金句 身体就像一辆车,血脂是汽油,甲状腺是油门。油太稠会堵发动机(胰腺),油门失灵会耗光汽油。定期保养,才能一路畅行! 愿我们都能成为自己健康的CEO! 🌟 本文作者:费健 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师参考文献:《中国高三酰甘油血症性急性胰腺炎发病比例变化趋势的荟萃分析》(东部战区总医院,2025)  

费健 2025-03-20阅读量824

心脏“杀手&rd...

病请描述:目前,心血管疾病仍然是全球居民死亡原因一位。冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,是心血管疾病的主要类型,严重威胁了人们的健康。那么,对于这种心脏“杀手”,你了解多少呢?什么是冠心病?冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)是一种缺血性心脏病。冠状动脉(冠脉)是向心脏提供血液的动脉,当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而出现胸痛、胸闷等不适,这种心脏病为冠心病。1979年世界卫生组织曾将冠心病分为5型:隐匿性或无症状型冠心病、心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病和猝死5种临床类型。近年来,临床治疗中常趋向于根据发病特点和治疗原则不同,将冠心病分为慢性冠脉病(稳定型心绞痛、缺血性心肌病和隐匿性冠心病)和急性冠状动脉综合征(不稳定型心肌同、非ST段抬高型心肌梗死和ST段抬高型心肌梗死、冠心病猝死)两大类。(NSCLC)如何诊断冠心病?临床治疗中,医生主要根据心电图、心电图负荷试验、冠状动脉CT、核素心肌显像、冠状动脉造影等检查的结果进行诊断。检查显示冠状动脉有狭窄就是冠心病吗?当前往医院检查后,检查结果提示冠状动脉有狭窄时一定是冠心病吗?需要立即治疗吗?冠心病的诊断不仅需要根据狭窄的严重程度,更重要的是看有没有心肌缺血或坏死。目前一般认为冠状动脉狭窄大于50%,可以诊断为冠心病。但事实上50%的狭窄和40%的狭窄,其治疗方法是一样的。因为如果患者没有症状,即便是百分之六七十的狭窄,也无需过度干预。有些人虽然有冠状动脉堵塞,但一点症状也没有,心电图也没有心肌缺血表现,诊断检查也正常,这种情况即使血管有斑块或狭窄,也不会诊断为冠心病。但无论是狭窄多少,只要判断患者冠状动脉已经有了狭窄,都需要进行生活方式的干预和冠心病的一级和二级预防治疗。冠心病的治疗手段确诊冠心病后,应该如何治疗呢?目前临床上常用于治疗冠心病的手段包括生活习惯的改变、药物治疗、介入治疗和手术治疗。改变生活习惯防治冠心病高血压、高胆固醇血症和吸烟被认为是冠心病主要的三个危险因素。因此,冠心病患者日常生活中应该做到:有效控制高血压、降低血清胆固醇,积极预防高血脂症、戒烟、合理饮食、增强运动。药物治疗缓解冠心病症状冠心病药物治疗的目的是缓解症状,减少心绞痛的发作及心肌梗死;延缓冠状动脉粥样硬化病变的发展,并减少冠心病死亡。规范药物治疗可以有效地降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的发生,并改善患者的临床症状。那么,冠心病的常用药物有哪些?抗血小板药物:抗血小板药物主要有阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等,可以抑制血小板聚集,避免血栓形成而堵塞血管。β-受体阻滞剂:既有抗心绞痛作用,又能预防心律失常,长期服用可显著降低心血管事件及死亡率。较为常用的药物有阿替洛尔、比索洛尔、美托洛尔、阿罗洛尔。硝酸酯类药物:属于稳定性心绞痛常规药物,其中硝酸甘油是稳定型心绞痛患者的常规缓解用药。另外,硝酸酯制剂可与β-受体阻滞剂或钙通道阻断剂联合应用,比单独应用效果好调脂治疗的常用他汀类药物:可以降脂,还可以稳定斑块和延缓斑块进展,适用于所有冠心病患者,并且需要长期服用,常用的药物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等钙通道阻断剂:可用于稳定型心绞痛的治疗和冠脉痉挛引起的心绞痛,是变异型心绞痛的优选药物。肾素血管紧张素系统抑制剂:降压同时可以改善心肌重构。需要注意的是,药物的种类以及使用剂量,应由专业权威的医生依照患者本人病情决定。介入治疗创伤小当冠状动脉狭窄到一定程度,仅依靠药物治疗不能改善心肌缺血的状态、不能改善血液供应时,就需要采取进一步的治疗措施。目前主流的方式就是介入治疗(经皮冠状动脉介入治疗),介入治疗是一种经由血管进行的微创治疗方法,不需要手术开胸,具有手术时间短、操作简便、创伤较小和术后康复较快等优点。然而,并不是所有的冠心病都需要做介入治疗,还需要根据检查心肌缺血情况来判断。介入治疗包括经皮冠状动脉球囊血管成形术(PTCA )、冠状动脉支架植入术、冠状动脉旋磨术等。手术治疗是治疗冠心病的有效手段对于一些结构复杂、病情严重的冠心病,通过介入治疗还不能完全改善心肌血供,可以采用搭桥手术来治疗,即冠状动脉搭桥手术。冠状动脉搭桥手术是公认的治疗冠心病的有效手段,可以改善心肌血液供应,达到缓解心绞痛症状、改善心功能、提高生活质量、延长寿命的目的。但传统的冠状动脉搭桥手术需要开胸,手术创伤大、术后并发症多。随着心外科技术的日益成熟,冠脉搭桥方式也得到了快速的发展,从开胸到小切口微创、从体外循环设备辅助到心脏不停跳搭桥等等,为冠心病患者带来福音。总而言之,随着医疗技术的不断进步,冠心病的治疗手段正在逐渐走向微创化,为冠心病患者带来了更好的预后。

郑远 2025-02-10阅读量1184

中青年人过度肥胖伴有高血压者...

病请描述:      通过DeepSeek(深度思考)提问告诉我们:中青年人过度肥胖伴有高血压与高血压脑出血存在密切关系。同时我们临床实际病人中还发现此类出血更多见于左侧大脑半球,DeepSeek也给出了一个合理的解释,这真是个非常有趣的事,在此与大家分享,并警示那些过度肥胖并伴有高血压的朋友们,要防病于未然,否则后悔莫及!1.**肥胖与高血压**:肥胖者体内脂肪堆积,尤其是内脏脂肪增加,会导致代谢异常,如胰岛素抵抗和血脂异常,进而引发高血压。肥胖者常伴有交感神经兴奋和肾素-血管紧张素系统激活,进一步促使血压升高。2.**高血压与脑出血**:长期高血压会使脑内小动脉硬化,血管壁变脆,容易破裂出血。高血压还会导致血管内皮损伤,增加脑出血的风险。3.**中青年人的特殊性**:中青年人工作压力大、生活不规律、饮食不健康,且对健康问题重视不足,导致肥胖和高血压的发病率上升。由于血管弹性较好,血压波动较大,突发脑出血的风险更高。4.**大脑半球功能侧化**:右利手者的语言和精细动作功能主要由左侧大脑半球控制,因此左侧半球的活动度较高,血流量和代谢需求也更大。长期的高血压可能导致左侧半球的血管承受更大压力,增加出血风险。        因此,中青年人过度肥胖伴有高血压会显著增加高血压脑出血的风险,应通过健康饮食、适量运动、控制体重和定期体检来预防。      以下几个实例也说明中青年人过度肥胖伴有高血压,特别是认为自己年轻,没有吃降压药,或者不规则吃药者,更加容易脑血管破裂出血,尤其是左脑,等到出血了再接受治疗,悔之晚矣!病例一、      男性,42岁,身高183cm,体重111.5公斤,有高血压病史,没吃降压药。病例二、      男性,45岁,身高172cm,体重88公斤,有高血压病史,不规则服降压药。病例三、        男性,46岁,身高170cm,体重93公斤,有高血压病史,不规则吃降压药病例四、      女性,40岁,身高156cm,体重85公斤,有高血压病史,没有吃降压药。

王俊兴 2025-02-10阅读量1160

胆囊炎:那些你不可不知的事儿

病请描述:各位亲爱的读者朋友们,大家好!今天,我们要聊一个既常见又容易被忽视的健康问题——胆囊炎。胆囊炎,这个听起来似乎有些陌生的词汇,实际上却在我们的日常生活中屡见不鲜。那么,胆囊炎到底是什么?它有哪些症状?又该如何预防和治疗呢?别急,接下来,就让我带大家一起走进胆囊炎的世界,揭开它的神秘面纱。 一、胆囊炎:消化系统的“隐形杀手” 胆囊炎,简而言之,就是胆囊发生的炎症。胆囊,这个位于肝脏下方的小器官,虽然体积不大,却在我们体内扮演着至关重要的角色。它负责储存和浓缩胆汁,当食物进入小肠时,胆囊就会收缩,将胆汁排入肠道,帮助消化脂肪。然而,一旦胆囊受到感染或刺激,就可能引发炎症,即胆囊炎。 胆囊炎是一种常见的消化系统疾病,根据起病缓急可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。急性胆囊炎发病突然,症状剧烈,而慢性胆囊炎则起病缓慢,症状相对较轻,但持续时间较长。无论是急性还是慢性胆囊炎,都会给患者的生活带来极大的困扰。 二、病因探究:谁容易中招? 胆囊炎的发病原因多种多样,但最常见的是胆结石在胆管内梗阻或嵌顿,造成胆汁淤积,受压部位黏膜受损,进而引发细菌感染。此外,肥胖、脂肪肝、高脂血症、饮食不规律、不爱吃早饭、暴饮暴食等不良生活习惯也是胆囊炎的重要诱因。 值得注意的是,胆囊炎并非老年人的“专利”,年轻人同样可能中招。尤其是那些喜欢熬夜、饮食油腻、缺乏运动的人群,更是胆囊炎的高发人群。因此,无论年龄大小,我们都应该重视胆囊炎的预防和治疗。 三、症状识别:你的胆囊在呼救! 胆囊炎的症状多种多样,但最常见的还是腹痛。患者通常会感到右上腹持续疼痛,深呼吸时疼痛加重,疼痛还可能向右肩或右背部传播。此外,患者还可能伴有体温升高(多在38~39℃之间)、恶心、呕吐、食欲减退等症状。少数患者还可能出现皮肤和眼白变黄的情况,这是胆汁淤积导致的黄疸症状。 如果你出现了上述症状,尤其是腹痛和黄疸,一定要及时就医,以免延误病情。因为胆囊炎如果不及时治疗,可能会引发胆囊穿孔、腹膜炎等严重并发症,甚至危及生命。 四、治疗与护理:双管齐下,守护健康 胆囊炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。对于急性胆囊炎患者,医生会给予禁食水、胃肠减压、解痉止痛、口服利胆药物等保守治疗措施。待病情稳定后,医生会根据患者的具体情况评估是否需要进行手术治疗。手术治疗通常包括胆囊切除术和胆囊造口术等,旨在彻底消除病灶,防止复发。 除了积极治疗外,胆囊炎患者的日常护理也至关重要。患者应该按时吃饭,少食多餐,重视早餐,拒绝暴饮暴食。饮食应以清淡、易消化为主,少吃油炸食品和动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物。多吃蔬菜水果,多喝水,有助于降低胆囊炎的发生风险。 此外,患者还应该保持良好的生活习惯和心态。避免熬夜和劳累,保持充足的睡眠和愉快的心情。中医认为肝的排毒时间为晚上11点到凌晨1点,胆的排毒时间为凌晨1点到3点,因此患者应尽量在这个时间段内保持睡眠状态,让身体得到充分的休息和恢复。 五、预防胜于治疗:远离胆囊炎的秘诀 预防胆囊炎的关键在于改变不良的生活习惯和饮食习惯。首先,要规律饮食,按时吃饭,尤其是早餐不能忽视。早餐可以帮助胆囊收缩,排出胆汁,减少胆汁淤积的风险。其次,要合理膳食,控制脂肪和胆固醇的摄入量。多吃富含纤维素和维生素的食物,如蔬菜、水果和全谷物等。少吃油炸、油煎等高脂肪食物以及动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。 此外,还要保持适量的运动。运动可以促进新陈代谢和血液循环,有助于胆汁的排泄和胆囊的收缩。但需要注意的是,运动要适量,避免过度劳累和剧烈运动。对于已经患有胆囊炎的患者来说,在选择运动项目时要更加谨慎,避免加重胆囊的负担。 最后,要定期体检和筛查。对于有胆结石家族史、肥胖、脂肪肝等高危人群来说,定期体检和筛查尤为重要。通过B超、CT等影像学检查手段可以及时发现胆囊的异常情况并采取相应的治疗措施。 结语:守护胆囊,守护健康 胆囊炎虽然是一种常见的消化系统疾病,但只要我们充分了解它的病因、症状和治疗方法,并采取积极的预防措施和护理措施,就能够有效地降低患病风险并促进康复。让我们从今天开始行动起来吧!改变不良的生活习惯和饮食习惯,保持适量的运动和良好的心态,让胆囊炎远离我们的生活!愿大家都能拥有一个健康、快乐的每一天!

宋晓科 2025-02-07阅读量1434

痛风与慢性肾脏疾病、心血管疾...

病请描述:痛风通常被认为是一种由饮食引起的急性疾病,只需要急性抗炎药物和饮食变化。这些关于痛风的信念可能是有效长期治疗的障碍,并导致受影响者及其家人的尴尬和耻辱感。有效痛风管理的一个核心方面是了解痛风是一种可以有效治疗的MSU晶体沉积的慢性疾病。 降低尿酸以达到预定的血清尿酸水平对痛风的长期管理至关重要。 痛风发作在开始降尿酸时很常见,超过一半的开始使用别嘌呤醇的人在治疗的前6个月中会出现痛风发作。在此期间,可以通过降尿酸的逐渐剂量升级(开始低,缓慢)和抗痛风发作的抗炎预防来减少痛风发作。临床试验表明,低剂量秋水仙碱作为抗炎预防的好处,但低剂量非甾体抗炎药或低剂量皮质类固醇可以用作替代抗炎预防,这取决于其他健康状况和禁忌症。目前建议继续抗炎预防3-6个月,如果痛风发作持续,需要持续评估并持续预防。 证据表明,低剂量秋水仙碱可能有助于减少心血管事件,钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂可降低痛风和2型糖尿病患者复发性痛风发作和死亡的风险。 痛风与慢性肾功能不全、心血管疾病、高血压、糖尿病和高脂血症有关。心力衰竭发作后不久,心肌梗死和中风等心血管事件更常见。痛风患者应接受这些合并症筛查,并接受适当的管理。

黄艳 2025-02-05阅读量981

肥胖与肾结石:你知道它们的&...

病请描述:你知道吗?肥胖作为现代生活中越来越常见的健康问题,不仅带来了外形上的困扰,更重要的是,它还与多种疾病密切相关,其中之一就是泌尿系结石。或许你没有想到,腰围的增长竟然会让体内悄然形成“石头”。肥胖:泌尿系结石的推手多项研究已经证实,肥胖与泌尿系结石之间存在明显的相关性。一项涉及1264人的研究发现,肥胖人群发生结石的风险远高于正常体重者。来自韩国的全国性研究更是通过34330人的样本量,揭示了代谢异常和肥胖对于结石形成的双重推动作用。即便是体重正常但代谢异常的人群,结石的发生率依然显著升高。编辑进一步的研究指出,肥胖是结石形成的独立危险因素。一项涵盖936005例样本的Meta分析也指出,肥胖不仅增加了结石的发生率,还与结石的类型和形成机制有深刻的关系。《为什么肥胖者更容易患上结石呢?》肥胖与结石形成的关联,归根到底与饮食习惯和代谢问题息息相关。肥胖人群往往摄入更多高糖、高脂肪、高蛋白的食物,这些饮食成分已经被证实是结石的危险因素。例如,一项研究发现,随着膳食能量摄入的增加,结石发生的风险会提高42%。其中,内脏脂肪的堆积也是泌尿系结石的独立危险因素。编辑此外,肥胖还会引起尿液成分的改变。研究发现,肥胖患者的尿钠、草酸、尿酸等排泄量增加,而这些物质的过度存在会为结石的形成提供“温床”。特别是胰岛素抵抗,会降低尿液中的枸橼酸浓度,导致尿液酸化,进而促使尿酸结石和草酸钙结石的形成。如何预防肥胖相关的泌尿系结石?既然肥胖是结石形成的重要风险因素,控制体重无疑是预防的首要措施。但这还不够。要远离泌尿系结石,我们还需要注意以下几点:编辑(图源网络,如有侵权请联系删除)1.合理饮食:减少高糖、高脂肪、高动物蛋白的摄入,多吃富含纤维的食物,并增加水分摄入,避免尿液过度浓缩。2.保持活跃:适量的运动不仅能帮助控制体重,还能改善代谢功能,降低胰岛素抵抗的风险。3.定期体检:通过定期体检,监测代谢指标,如血糖、血脂和血压,及时发现代谢问题,避免其发展为结石的风险。肥胖者该如何健康减重,远离结石?既然肥胖与肾结石之间的关系如此密切,减重便成了预防结石的重要措施之一。这里有几个简单而有效的建议:编辑1.改变饮食习惯保持营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果。此外,肥胖者可以多喝水,有助于稀释尿液,减少肾结石的形成。2.增加运动适当的运动不仅可以帮助减重,还能促进血液循环和代谢功能。即使是简单的快走,也能显著减少结石发生的概率。3.调节心态情绪波动也可能影响肥胖和代谢健康。保持愉快的心情,减少长期压力,有助于改善体内代谢,帮助身体维持正常的内分泌功能。关注代谢综合征,守护泌尿健康编辑编辑代谢综合征(MetS)包括肥胖、高血压、血脂异常等多种代谢问题,它们不仅是心血管疾病的危险因素,也是泌尿系结石的“温床”。研究表明,肥胖人群中的结石发病率显著升高,而这些人群大多伴有代谢紊乱。因此,在日常生活中,我们不仅要注意控制体重,还要全面关注血糖、血脂、血压等代谢健康指标,预防代谢综合征的发生,才能真正守护我们的泌尿健康。长胖容易,排石难。与其等“石”临头,不如从今天开始科学饮食,积极运动,远离结石的困扰!(本文图片由AI生成)作者介绍黄云腾主任医师上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师,医学博士,硕士研究生导师,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,新华医院“匠心医者”。学术任职:担任国际尿石症联盟(IAU)委员;中国医师协会泌尿医师分会(CUDA)感染学组委员;中国医促会泌尿健康分会(CUPA)青年委员及“华佗工程”泌尿核心技术培训中心导师;上海市医学会泌尿外科分会结石学组委员;中国尿石症联盟-EMS结石培训学院讲师;中山大学孙逸仙纪念医院-德国铂立泌尿结石整体微创治疗方案大中华区培训中心特聘客座教授;中华医学会泌尿外科分会《儿童泌尿系结石诊疗中国专家共识》专家组成员;《泌尿外科杂志》(电子版)编委;美国克利夫兰医学中心高级访问学者。科研成果:以课题第1责任人完成省部级课题2项,厅局级课题1项。科研成果:国家发明专利两项,实用新型专利十项。以通讯作者/第一作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。医疗专长:从事泌尿结石临床工作20余年,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,荣获2020年度新华医院“匠心医者”称号。擅长各种泌尿泌尿系结石的腔内微创治疗,包括输尿管软、硬镜碎石术,经皮肾镜取石术,以及各种复杂性泌尿结石的综合处理。熟练掌握目前国际上最主流、最新的结石微创技术。包括:标准通道 EMS 经皮肾镜取石术,超细经皮肾镜(UMP,带涡流冲石)、超微经皮肾镜(SMP, 带负压吸引),F4.8 可视经皮肾镜(Micro-perc,2 毫米以下通道),斜仰卧截石位双镜(输尿管软镜+肾镜)联合碎石手术,局麻下高危复杂肾结石的处理,小儿泌尿系结石的微创治疗等。门诊地点:上海交通大学医学院附属新华医院门诊时间:周一下午泌尿系结石主任门诊周二上午泌尿外科主任门诊周二下午泌尿外科特需门诊周四上午儿泌尿结石特需门诊门诊地点:民航上海医院-瑞金医院古北分院门诊时间:周六上午泌尿外科专家门诊(预约方式:瑞金医院古北分院——医院服务——门诊预约——泌尿外科——黄云腾主任医师专家门诊)本文是黄云腾医生版权所有,未经授权请勿转载。

黄云腾 2025-01-21阅读量627

高血压和泌尿系结石:一对相互...

病请描述:高血压和泌尿系结石,乍一看似乎是两个完全不相干的健康问题,但其实它们之间存在着复杂的联系。作为代谢综合征(MetS)的一部分,高血压与泌尿系结石互为危险因素,它们的交互作用在多项研究中得到了证明。高血压是如何导致结石的?早在1965年,瑞士的Tibblin等人就首次发现,高血压患者患泌尿系结石的几率比血压正常的人更高。这项针对895名瑞典中年人的研究表明,严重高血压患者的结石患病率高达13.3%,远高于血压正常人群的1.1%。之后,1990年的一项研究更是进一步指出,未治疗和治疗过的高血压患者中,结石的患病率分别为20.3%和32.8%。编辑研究发现,高血压会影响尿液中矿物质的代谢,导致尿钙排泄增加,从而促进结石的形成。Ticinesi等人的研究表明,高血压是尿钙排泄的一个重要决定因素。而长期高血压则会通过氧化应激损伤肾小管上皮细胞,促进晶体的附着,最终形成结石。结石也能引发高血压?不仅高血压会导致泌尿系结石,泌尿系结石也能反过来增加患高血压的风险。Cappuccio等的研究指出,有肾结石病史的人患高血压的风险比没有结石病史的人高出95%。这背后可能与结石的形成过程有关,肾素-血管紧张素-醛固酮(RASS)系统在其中起到了重要作用。RASS系统的过度激活,不仅会促进结石的生成,还会导致血压的升高。编辑美国的两项大型前瞻性研究也支持这一观点。Madore等分别对5万多名男性和近9万名女性进行了长时间的随访,结果显示有肾结石病史的人患高血压的几率更高。这再次印证了结石和高血压之间的双向关系。如何应对高血压与泌尿系结石的“恶性循环”?编辑由于高血压与泌尿系结石互为危险因素,打破这个“恶性循环”至关重要。以下是几点建议:1.保持健康的血压水平控制血压是预防泌尿系结石的关键。高血压患者应定期监测血压,遵医嘱使用降压药物,调整饮食结构,减少盐分和高钠食物的摄入。2.增加柠檬酸盐摄入尿液中的柠檬酸盐是一种有效的结石抑制剂,研究发现高血压患者的尿柠檬酸盐水平较低,容易形成结石。增加柠檬酸盐摄入(如多喝柠檬水)有助于减少结石的形成。3.保持充足水分多喝水有助于稀释尿液,减少矿物质晶体的形成,从而降低泌尿系结石的风险。4.积极管理代谢综合征代谢综合征中的其他组成部分,如肥胖、高血糖等,也会增加泌尿系结石和高血压的风险。通过健康的生活方式和合理的药物治疗,控制代谢综合征的症状,可以有效降低相关并发症的发生率。编辑高血压和泌尿系结石并不是各自独立的健康问题,它们之间的复杂互动值得每个人关注。保持良好的生活习惯、定期体检和积极的疾病管理,可以帮助我们远离这两大“隐形敌人”。关注代谢综合征,守护泌尿健康编辑编辑代谢综合征(MetS)包括肥胖、高血压、血脂异常等多种代谢问题,它们不仅是心血管疾病的危险因素,也是泌尿系结石的“温床”。研究表明,肥胖人群中的结石发病率显著升高,而这些人群大多伴有代谢紊乱。因此,在日常生活中,我们不仅要注意控制体重,还要全面关注血糖、血脂、血压等代谢健康指标,预防代谢综合征的发生,才能真正守护我们的泌尿健康。(本文图片由AI生成)作者介绍黄云腾主任医师上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师,医学博士,硕士研究生导师,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,新华医院“匠心医者”。学术任职:担任国际尿石症联盟(IAU)委员;中国医师协会泌尿医师分会(CUDA)感染学组委员;中国医促会泌尿健康分会(CUPA)青年委员及“华佗工程”泌尿核心技术培训中心导师;上海市医学会泌尿外科分会结石学组委员;中国尿石症联盟-EMS结石培训学院讲师;中山大学孙逸仙纪念医院-德国铂立泌尿结石整体微创治疗方案大中华区培训中心特聘客座教授;中华医学会泌尿外科分会《儿童泌尿系结石诊疗中国专家共识》专家组成员;《泌尿外科杂志》(电子版)编委;美国克利夫兰医学中心高级访问学者。科研成果:以课题第1责任人完成省部级课题2项,厅局级课题1项。科研成果:国家发明专利两项,实用新型专利十项。以通讯作者/第一作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。医疗专长:从事泌尿结石临床工作20余年,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,荣获2020年度新华医院“匠心医者”称号。擅长各种泌尿泌尿系结石的腔内微创治疗,包括输尿管软、硬镜碎石术,经皮肾镜取石术,以及各种复杂性泌尿结石的综合处理。熟练掌握目前国际上最主流、最新的结石微创技术。包括:标准通道 EMS 经皮肾镜取石术,超细经皮肾镜(UMP,带涡流冲石)、超微经皮肾镜(SMP, 带负压吸引),F4.8 可视经皮肾镜(Micro-perc,2 毫米以下通道),斜仰卧截石位双镜(输尿管软镜+肾镜)联合碎石手术,局麻下高危复杂肾结石的处理,小儿泌尿系结石的微创治疗等。门诊地点:上海交通大学医学院附属新华医院门诊时间:周一下午泌尿系结石主任门诊周二上午泌尿外科主任门诊周二下午泌尿外科特需门诊周四上午儿泌尿结石特需门诊门诊地点:民航上海医院-瑞金医院古北分院门诊时间:周六上午泌尿外科专家门诊(预约方式:瑞金医院古北分院——医院服务——门诊预约——泌尿外科——黄云腾主任医师专家门诊)本文是黄云腾医生版权所有,未经授权请勿转载。

黄云腾 2025-01-21阅读量558

188、一图总结胆囊结石的危...

病请描述:总结起来,危险因素主要跟不健康的饮食和生活习惯相关,一些基础病如高血压、糖尿病、高脂血症容易引起胆囊结石,但这些基础病仍然同营养过剩、高脂饮食、缺乏运动直接或间接相关,因此,纠正不良饮食生活习惯至关重要。明白了危险因素,与之相反的就是保护因素,即健康规律的饮食和生活习惯。比如低脂饮食、高纤维饮食,多运动,控制体重三高等。上医医未病,疾病重在预防。每个患者均有特殊性,具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。

孙平 2025-01-13阅读量1520

糖尿病和泌尿系结石:两个&l...

病请描述:糖尿病和肾结石:怎么成了一对“难兄难弟”? 糖尿病和泌尿系结石这两个听起来八竿子打不着的疾病,其实是互相影响、狼狈为奸的“坏邻居”! 研究发现,糖尿病不仅是泌尿系结石的独立危险因素,得了结石的人将来患糖尿病的概率也会大大提高。简单来说:糖尿病能帮着长结石,结石也能催生糖尿病,他们的“友谊”可真牢固啊! 科学发现: 糖尿病患者和肾结石患者的“双向奔赴” Taylor等人的长期随访:追踪了24万人,发现糖尿病患者肾结石的发生率远高于正常人。无论男女,只要有糖尿病,肾结石找上门的概率都会飙升。 反过来呢? 肾结石患者患上2型糖尿病的风险也显著增加。所以,结石和糖尿病根本就是互相拉扯的冤家,你有我也有。 为什么糖尿病患者容易“长石头”? 糖尿病会让身体的代谢系统一团糟,结果就是尿液中的成分变得异常复杂,结石的几率大大提高。具体表现为: 1.尿糖升高 糖尿病患者的尿液里糖分多,这会改变尿液的pH值(变酸),而酸性尿液很容易长尿酸结石。 2.草酸钙超标 糖尿病患者的尿液里草酸水平上升,这直接导致草酸钙结石的形成。 3.钙、钠、尿酸乱排泄 糖尿病还会影响肾小管的吸收功能,让尿中的钙、钠、尿酸排泄增加。这些物质多了,也就为结石创造了完美温床。 胰岛素抵抗:背后捣乱的“罪魁祸首” 糖尿病的核心问题之一是胰岛素抵抗。它不仅让血糖控制变得困难,还直接导致尿液pH值降低。这就是为什么糖尿病患者更容易患尿酸结石的原因。胰岛素抵抗让身体“内外交困”,给结石制造了机会。 此外,糖尿病的代谢问题还会产生氧化应激和血管损伤,加速结石的形成——这是个看不见的恶性循环。 有趣但残酷的结论: 糖尿病和肾结石是一对“共生关系” 糖尿病患者:肾结石风险UP! 肾结石患者:糖尿病风险UP! 这两个疾病就像一对“坏邻居”,总在彼此的生活里捣乱,谁也不让谁过得好。 如何阻止这场“恶性联动”? 01.控制血糖:糖尿病患者要严格控制血糖,这样能减少尿糖和草酸的异常排泄,防止结石生成。 02.保持水分充足:每天喝足够的水,稀释尿液中的结石成分。 03.定期监测:糖尿病患者要定期做泌尿系统检查,早发现、早治疗。 04.均衡饮食:少吃高草酸、高盐、高蛋白食物,减少泌尿系统的负担。 你以为的小问题,可能是一场“合谋” 糖尿病和泌尿系结石的关系就像一个被低估的“连环计”。一个疾病找上门,另一个很可能就紧随其后。所以,无论是糖尿病患者还是结石患者,都要科学管理健康,把这对坏邻居的“联动计划”彻底打破! 关注代谢综合征,守护泌尿健康 代谢综合征(MetS)包括肥胖、高血压、血脂异常等多种代谢问题,它们不仅是心血管疾病的危险因素,也是泌尿系结石的“温床”。研究表明,肥胖人群中的结石发病率显著升高,而这些人群大多伴有代谢紊乱。因此,在日常生活中,我们不仅要注意控制体重,还要全面关注血糖、血脂、血压等代谢健康指标,预防代谢综合征的发生,才能真正守护我们的泌尿健康。 (本文图片由AI生成) 作者介绍 黄云腾 主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师,医学博士,硕士研究生导师,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,新华医院“匠心医者”。 学术任职:担任国际尿石症联盟(IAU)委员;中国医师协会泌尿医师分会(CUDA)感染学组委员;中国医促会泌尿健康分会(CUPA)青年委员及“华佗工程”泌尿核心技术培训中心导师;上海市医学会泌尿外科分会结石学组委员;中国尿石症联盟-EMS结石培训学院讲师;中山大学孙逸仙纪念医院-德国铂立泌尿结石整体微创治疗方案大中华区培训中心特聘客座教授;中华医学会泌尿外科分会《儿童泌尿系结石诊疗中国专家共识》专家组成员;《泌尿外科杂志》(电子版)编委;美国克利夫兰医学中心高级访问学者。 科研成果:以课题第1责任人完成省部级课题2项,厅局级课题1项。科研成果:国家发明专利两项,实用新型专利十项。以通讯作者/第一作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。 医疗专长:从事泌尿结石临床工作20余年,新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长,荣获2020年度新华医院“匠心医者”称号。擅长各种泌尿泌尿系结石的腔内微创治疗,包括输尿管软、硬镜碎石术,经皮肾镜取石术,以及各种复杂性泌尿结石的综合处理。熟练掌握目前国际上最主流、最新的结石微创技术。包括:标准通道 EMS 经皮肾镜取石术,超细经皮肾镜(UMP,带涡流冲石)、超微经皮肾镜(SMP, 带负压吸引),F4.8 可视经皮肾镜(Micro-perc,2 毫米以下通道),斜仰卧截石位双镜(输尿管软镜+肾镜)联合碎石手术,局麻下高危复杂肾结石的处理,小儿泌尿系结石的微创治疗等。 门诊地点:上海交通大学医学院附属新华医院 门诊时间: 周一下午泌尿系结石主任门诊 周二上午泌尿外科主任门诊 周二下午泌尿外科特需门诊 周四上午儿泌尿结石特需门诊 门诊地点:民航上海医院-瑞金医院古北分院 门诊时间: 周六上午泌尿外科专家门诊(预约方式:瑞金医院古北分院——医院服务——门诊预约——泌尿外科——黄云腾主任医师专家门诊) 本文是黄云腾医生版权所有,未经授权请勿转载。

黄云腾 2025-01-09阅读量660